unamoyer님의 저널, 2023년 08월 30일

2023년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
120.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 52.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
1848 kcal 지방: 79.94g | 단백질: 74.23g | 탄수화물: 182.19g.   점심 식사: Premium Plus Soda Crackers, Dairyland Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Wendy's Chili (Large), Coffee with Cream. 저녁 식사: Great Value Yellow Mustard, Safeway Hotdog Buns, Bick's Sauerkraut, Schneider's Cheddar Smokies. 간식/기타: Kraft Cheez Whiz, Whole Wheat Bread, Coffee with Cream. 더보기
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