2023년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.1 kg
지금까지 감소한: 7.9 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
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1273 kcal
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지방: 45.44g | 단백질: 23.53g | 탄수화물: 123.41g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca). 점심 식사: Olio Tradizionale, Vivo Meglio Fresco Light, Spinaci, Belriso Riso a Chicco Lungo Parboiled. 저녁 식사: Vivo Meglio Gallette di Mais, Melanzane al Funghetto, Vivo Meglio Fresco Light, Iper Mini Pizzette Margherita , Ceres Birra. 간식/기타: Tisana, Ceres Birra. 더보기
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주 5.3 kg 증가하기
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