2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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1469 kcal
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지방: 51.02g | 단백질: 119.70g | 탄수화물: 134.03g.
아침 식사: Bolo de Chocolate com Calda. 점심 식사: BH Queijo Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Liv Up Creme de Abóbora com Gengibre, Sadia Filé de Peito. 저녁 식사: Bolo de Chocolate com Calda, Bimbo Rap 10 Muito Fit, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Camponesa Requeijão Cremoso Light , Sadia Filé de Peito. 간식/기타: Banana Brasil Bananada Natural com Ameixa, Itambé Leite Zero Lactose Semidesnatado, BH Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Bolo de Chocolate com Calda. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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