2023년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.5 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 11.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
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821 kcal
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지방: 34.31g | 단백질: 41.03g | 탄수화물: 111.17g.
점심 식사: Cucina Balsamico Creme, Harry Kernige Rosen Brötchen, Edeka Natives Olivenöl Extra, Strauchtomaten, Zott Zottarella Classic, Milfina Milch 1,5% Fett, Xucker Erythrit, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee. 간식/기타: Xucker Xucker Light, Müller Reine Buttermilch, Nektarinen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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