2023년 08월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 30일:
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775 kcal
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지방: 17.42g | 단백질: 44.55g | 탄수화물: 112.86g.
아침 식사: Susine, Danone Hipro Peanut Butter e Banana. 점심 식사: Decò Fagioli Tondini, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Santa Lucia Ricotta Ricca di Proteine, Cetriolo (senza Buccia). 간식/기타: Pesche. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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