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hoy
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70.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 13.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
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1692 kcal
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지방: 79.78g | 단백질: 88.42g | 탄수화물: 158.28g.
아침 식사: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. 점심 식사: Hacendado Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Arroz Blanco Crudo, Rústico Longaniza Blanca de Cerdo. 저녁 식사: Tequeños, Queso Manchego, Pechuga de Pavo, Aguacate, Tomates, Lechuga. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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