2023년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
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2103 kcal
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지방: 81.05g | 단백질: 95.72g | 탄수화물: 254.37g.
아침 식사: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слабое Кофе с Сахаром, Nestle Goodmix Salted Peanut Taste. 점심 식사: Персики, Пирог с Мясом, Камбала, Капустный Салат. 저녁 식사: Акульчев Венские Вафли, Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом. 간식/기타: Манго. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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