2023년 08월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 29일:
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1509 kcal
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지방: 57.84g | 단백질: 76.64g | 탄수화물: 173.13g.
아침 식사: KDV Фруктовичи Вишня Владимировна, Магнит Банан, Properlab Коллаген, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%, Магнит Мюсли Запечённые с Орехом. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе с Овощами, Макфа Гречка на Воде. 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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