2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
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1447 kcal
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지방: 54.82g | 단백질: 66.85g | 탄수화물: 149.52g.
아침 식사: Vitalinea Yoghurt Peer, Delhaize 100% Pindakaas, Volkoren Brood. 점심 식사: Carrefour Prepare van de Chef, Volkoren Brood, Volkoren Brood, Leerdammer Lightlife, Balade So Light. 저녁 식사: Lindemans Kriek, Gemengd Gehakt, Boni Spaghettigroenten, Boni Volkoren Spaghetti, Tomaten. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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