2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
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1551 kcal
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지방: 52.43g | 단백질: 101.45g | 탄수화물: 160.42g.
아침 식사: ВкусВилл Кета Тихоокеанская Малосоленая Филе-Ломтики, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Житный Хлеб , ВкусВилл Творог 2,5%. 점심 식사: Говяжий Фарш, Спагетти. 저녁 식사: Protein Rex Австралийский Десерт в Кокосовой Обсыпке, ВкусВилл Плов с Курицей. 간식/기타: Фрутоняня Кукурузные Палочки. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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