8800775님의 저널, 2023년 08월 28일

-1,4 за неделю
РСК 1725
75.8 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 15.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
1805 kcal 지방: 91.23g | 단백질: 94.25g | 탄수화물: 150.32g.   아침 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные, Яйцо Куриное, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. 저녁 식사: Гречка Отварная, Свинина Тушеная, Салат оливье. 간식/기타: Цикорий с Молоком, Сыр Российский, Арзамасский Хлеб Изделия Хлебобулочные Отрубные. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


8800775님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유