2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
48.9 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
|
795 kcal
|
지방: 36.31g | 단백질: 40.72g | 탄수화물: 72.87g.
아침 식사: Libendorf Сыр Плавленый Сливочный, Вязанка Колбаса Филейская Классическая , Global Village Мексиканская Смесь, Просто Молоко Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Эко Снек Хлебцы Хрустящие Пикантные с Луком, Просто Молоко Молоко 2,5%. 점심 식사: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Шампиньоны Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло , Индейка Тушеная, Макароны Отварные. 저녁 식사: Молоково Молоко 3,2%, Корица, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные, Пятерочка Банан. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|