2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
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1612 kcal
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지방: 77.96g | 단백질: 81.79g | 탄수화물: 149.96g.
아침 식사: Kinder Пирожное Бисквитное с Молочной Начинкой, Всеслав Хлеб Чусовской, Буренкин Луг Сметана 15%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Всеслав Хлеб Чусовской, Вареное Яйцо, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Tesla Burger Плескавица. 간식/기타: Попкорн. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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