2023년 08월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.6 kg
지금까지 감소한: 18.4 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
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1344 kcal
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지방: 75.78g | 단백질: 51.89g | 탄수화물: 111.95g.
아침 식사: Бабаевский Шоколад Вишневый Брауни, Пончики Покрытые Шоколадом, Село Зелёное Сливки 10%, Вологодское Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Global Village Шампиньоны. 점심 식사: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Куриный Суп Лапша, Котлеты из Говядины . 간식/기타: Skittles Skittles. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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