|
Талия - 62,5
Живот — 72,5
Бёдра — 91,5
Нога левая — 53,5
Нога правая —54,5
Кушала почти на 2 тыс ккал, но умудрилась похудеть в бедрах 🙃
Тренажерка рулит 🤩
|
55.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 28일:
|
2104 kcal
|
지방: 87.69g | 단백질: 134.63g | 탄수화물: 143.87g.
아침 식사: Mission Deli Тортилья, Помидоры, Американо, Победа Горький Шоколад без Сахара, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой. 점심 식사: Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Додо Пицца Цезарь Салат, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Chikalab Chika Biscuit Малина. 저녁 식사: Домик в деревне Молоко 0,5%, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина Матча-Персик, Лента Творог Обезжиренный 1,8%. 간식/기타: Магнолия Плов по-Узбекски с Говядиной, Starbucks Морковный Торт. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|