2015년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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180.1 kg
지금까지 감소한: 39.9 kg.
남은양: 44.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 19일:
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2070 kcal
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지방: 111.46g | 단백질: 36.38g | 탄수화물: 229.72g.
아침 식사: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 점심 식사: Cheetos Cheese Puffs, Deli Express Chicken Salad Sandwich. 저녁 식사: Great Value French Onion Chip Dip, Ruffles Original Potato Chips. 간식/기타: Apples, Wonka Mini Chewy Sweet Tarts. 더보기
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주 6.4 kg 증가하기
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