2023년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
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947 kcal
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지방: 20.09g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 159.78g.
아침 식사: Cappuccino, Weintrauben, Banane, Haferflocken (Gekocht). 점심 식사: K-Classic Café Allegro Typ Cappuccino, Maggi Wirtshaus Makkaroni mit Dreierlei Käse . 저녁 식사: Leimer Croutons Kräuter , Rote Paprika, Salatgurke, Eisbergsalat. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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