2023년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
116.9 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
|
1823 kcal
|
지방: 83.98g | 단백질: 40.06g | 탄수화물: 200.77g.
아침 식사: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Vanille Mandel, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Vanille Mandel. 점심 식사: Landbäckerei Weizenmischbrot, Rela Sonnenblumen-Margarine. 저녁 식사: Käse Vielfalt - Salami, Landbäckerei Weizenmischbrot, Rela Sonnenblumen-Margarine. 간식/기타: Jever Fun, Jever Fun, Mövenpick Schwarzwälder Kirsch, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Vanille Mandel, Jever Fun, Jever Fun, Jever Fun. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|