2023년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
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719 kcal
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지방: 33.93g | 단백질: 44.50g | 탄수화물: 55.14g.
점심 식사: Huel Huel. 저녁 식사: Hellmanns Vegan Mayo, Kokt Broccoli (Djupfryst), Hälsans Kök Filébitar, ICA Royal Gala, Gröna Ärtor, Green Giant Majs, ICA Baby Plommontomater, Gurka (med Skal). 간식/기타: Sure Taste Mörk Choklad med Havssalt, Garant Halkidiki Oliver. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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