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Fine decima settimana fase di definizione 💪🏻, quarta dall’ulteriore taglio calorico.
Totale in 10 settimane:
peso -3 kg
vita -3 cm 😍
petto -2 cm
fianchi -2 cm
Ieri il pt ha sentenziato che abbiamo ancora 2/4 settimane così poi vediamo se tagliare ancora 😭 oppure no 😅
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56.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.0 kg 감소하기
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