2015년 03월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.8 kg
지금까지 감소한: 14.5 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 19일:
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682 kcal
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지방: 29.34g | 단백질: 54.00g | 탄수화물: 50.43g.
점심 식사: Healthy Choice Cafe Steamers Crustless Chicken Pot Pie, Marketside Classic Iceberg Salad. 저녁 식사: Beef and Noodles (Mixture), Great Value Hamburger Patty. 더보기
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주 3.2 kg 감소하기
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