Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 08월 27일

體脂肪22⬆️肌肉37.4⬆️
昨天飲食（碳水日）：
早餐：大豆+豆漿
中餐：蝦義大利麵、咖啡加彈珠汽水
下午茶：挫冰
晚餐：摩斯漢堡、鹽焗魚
運動：健腹輪60下

51 kg 지금까지 감소한: 4.3 kg. 남은양: 1 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 4.9 kg 증가하기


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Vicky Tsui☺️님의 체중기록