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Vicky Tsui☺️
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2023년 08월 27일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2023년 08월 27일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
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體脂肪22⬆️肌肉37.4⬆️
昨天飲食(碳水日):
早餐:大豆+豆漿
中餐:蝦義大利麵、咖啡加彈珠汽水
下午茶:挫冰
晚餐:摩斯漢堡、鹽焗魚
運動:健腹輪60下
51 kg
지금까지 감소한:
4.3 kg
.
남은양:
1 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 4.9 kg 증가하기
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