2023년 08월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 27일:
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1038 kcal
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지방: 42.07g | 단백질: 68.27g | 탄수화물: 95.52g.
아침 식사: Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Макдоналдс Капучино на Кокосовом Молоке, Помидоры, Курица Вареная, Яичный Омлет. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Гречневые, Макароны с Тушенкой. 저녁 식사: Вареное Яйцо. 간식/기타: Show Time Попкорн Карамель, Теремок Облепиховый Чай. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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