2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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1260 kcal
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지방: 40.12g | 단백질: 65.58g | 탄수화물: 158.78g.
아침 식사: Banana Brasil Banana da Prata, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Café Brasileiro Café, Frimesa Queijo Prato, Rainha Flocos de Milho. 점심 식사: Hortifruti Mandioca Cozida, Swift Ossobuco. 간식/기타: Qualitá Maçã. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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