2023년 08월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 9.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 22일:
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1458 kcal
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지방: 32.15g | 단백질: 55.80g | 탄수화물: 245.07g.
아침 식사: ВкусВилл Яблоко Мельба, ВкусВилл Яблоко Мельба, Natura Сыр Сливочный 45%, Шебекинские Спагетти, ВкусВилл Яблоко Мельба, Помидоры, Яйцо, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, ВкусВилл Яблоко Мельба. 저녁 식사: Nescafe 3 в 1 Mild. 더보기
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안정된 체중
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