mühsan
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82.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
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2798 kcal
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지방: 102.76g | 단백질: 140.91g | 탄수화물: 125.15g.
아침 식사: Milsani Haltbare Vollmilch. 저녁 식사: Käse, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), REWE Metzger-Boulette, Schafskäse. 간식/기타: Roter Tafelwein, Aldi Himbeergeist, Kamps Franzbrötchen. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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