2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
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740 kcal
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지방: 28.53g | 단백질: 26.89g | 탄수화물: 93.19g.
아침 식사: Beyaz Ekmek, Sucuk. 점심 식사: Süt, Kıymalı Patlıcan Yemeği, Kakaolu Kek. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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댓글
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