2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
83.7 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
|
1762 kcal
|
지방: 102.67g | 단백질: 93.51g | 탄수화물: 105.90g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сметана 15%, Белый Медведь Творог 5%, Сыр Голландский, Pan-Asian Соус Унаги, МБМ Хлеб Датский . 점심 식사: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. 저녁 식사: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Магнит Арбуз, МБМ Хлеб Датский , Лента Соус Унаги, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сыр Голландский, Брынза, Стародворье Сосиски Баварские, Яйцо Куриное. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|