2023년 08월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
|
1990 kcal
|
지방: 82.31g | 단백질: 62.03g | 탄수화물: 247.01g.
아침 식사: Ложка в Ладошке Пюре Банан Клубника Йогурт, Ложка в Ладошке Пюре Фруктовый Салатик, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой , Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, ВкусВилл Онигири Филадельфия. 점심 식사: Медвежонок Барни Вкус Банана и Йогурта, Mixbar Арахис. 저녁 식사: Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Бабушкин Погребок Черника Протёртая с Сахаром , Кольский Край Варенье Морошковое, Простоквашино Творог 2%. 간식/기타: Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой . 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|