first week over...
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92.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 26.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 26일:
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1015 kcal
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지방: 44.73g | 단백질: 64.15g | 탄수화물: 84.63g.
아침 식사: Butter , Toasted Bread, Hard-Boiled Egg, Coffee. 점심 식사: Coca-Cola Zero Sugar (Can), Hard-Boiled Egg , Aldi Red Onion, SuperValu Light Coleslaw, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Red Tomatoes , Chicken Breast, Pat the Baker Wholegrain Bread, Clementines. 더보기
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주 2.9 kg 감소하기
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