2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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111.1 kg
지금까지 감소한: 35.2 kg.
남은양: 49.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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1111 kcal
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지방: 59.82g | 단백질: 41.27g | 탄수화물: 94.27g.
아침 식사: Cinnamon, Aquafina Water (16.9 oz), Nonfat Dry Milk, Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Folgers Breakfast Blend Coffee. 저녁 식사: Tomatoes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Franz Brioche Buns, Pepper Jack Cheese, Hellmann's Organic Spicy Chipotle Mayonnaise, Dole Iceberg Lettuce, Calavo Avocado, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: M&M's Peanut M&M's (31g). 더보기
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