2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.3 kg
지금까지 감소한: 19.7 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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796 kcal
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지방: 28.90g | 단백질: 46.89g | 탄수화물: 85.50g.
Elevenses: Hellmann's Real Mayonnaise, Jason's Deli Tomato Slice, Lettuce, Schmidt Old Tyme Split-Top Wheat Bread, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup, Lettuce, Jason's Deli Tomato Slice, Impossible Foods Impossible Burger, Schmidt Old Tyme Hamburger Buns. 더보기
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주 2.4 kg 감소하기
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