2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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105 kg
지금까지 감소한: 17.6 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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1156 kcal
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지방: 52.58g | 단백질: 30.77g | 탄수화물: 148.86g.
아침 식사: Olivenöl, Rote Paprika, Basmati-Reis, Villa Gusto Pesto Alla Calabrese, Aldi Parmigiano Reggiano, Erbsen, Rote Zwiebeln, Möhren. 간식/기타: Pfanner Der Grüne Zitrone-Kaktusfeige, Gutes Land Kaffee Sahne 10%. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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