2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.5 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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1173 kcal
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지방: 20.31g | 단백질: 63.18g | 탄수화물: 119.36g.
아침 식사: Ei, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel. 점심 식사: Heidelbeeren, Milsani High Protein Pudding Vanille. 저녁 식사: Ja! Geschälte Tomaten, K-Classic Tomatenmark, Zucchini, Leicht und Fit Mozzarella. 간식/기타: Netto Weinschorle. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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