2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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965 kcal
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지방: 18.11g | 단백질: 85.34g | 탄수화물: 107.53g.
아침 식사: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, Vivi Verde Coop Fiocchi di Avena Integrale Biologici, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Kinder Barretta, Lidl Controfiletti di Pollo, Coop Valeriana. 저녁 식사: Bonduelle Spinaci Millefoglie , Barilla Pasta senza Glutine. 간식/기타: New Penta Salamino, Life Ceci Tostati e Salati. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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