2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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1967 kcal
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지방: 139.46g | 단백질: 125.98g | 탄수화물: 51.82g.
아침 식사: Varkensgehakt, Komkommer. 점심 식사: Carrefour Kriel Aardappelen, Kipfilet (Gekookt, Gebakken). 저녁 식사: Sla, Avocado, Varkensgehakt. 더보기
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안정된 체중
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