2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.5 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
|
993 kcal
|
지방: 37.72g | 단백질: 106.17g | 탄수화물: 55.91g.
아침 식사: Индилайт Ветчина Классическая, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Суп «Свекольник», Вкусвилл Гурмэ Филе Куриное Запечённое с Овощами. 저녁 식사: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Куриное Филе Грудки. 간식/기타: Перекресток Персик. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|