2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 4.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
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609 kcal
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지방: 12.04g | 단백질: 22.08g | 탄수화물: 106.06g.
아침 식사: Koska Пекмез Рожковый, Чернослив, Тыквенные Семечки, Мёд, Leaftogo Коллаген, Сушеный Инжир, Беловежские Сыры Пармезан, Ночная овсянка. 간식/기타: Кофе, Koska Пекмез Рожковый, Хлебцы Молодцы Цельнозерновые. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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