IngaVer님의 저널, 2023년 08월 25일

2023년 08월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
58.7 kg 지금까지 감소한: 8.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 25일:
1417 kcal 지방: 97.87g | 단백질: 90.91g | 탄수화물: 102.09g.   아침 식사: Восточный Гость Ореховая Смесь, Светаево Масло, Свежий Ряд Сыр Адыгейский 40%, Вараксино Яйцо, Лента Хлебец Зерновой, Светаево Молоко 3,2%, Egoiste Кофе Молотый Noir. 점심 식사: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Олимп Голубцы. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная , Сырники. 더보기
1440 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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