2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
113 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 34 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
|
525 kcal
|
지방: 20.13g | 단백질: 33.87g | 탄수화물: 51.86g.
아침 식사: Banana Prata, Yakult Yakult. 점심 식사: Bolos de Arroz Integral Multi-Cereais, Perdigão Salsicha Hot Dog, Seara Filé de Frango à Parmegiana. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|