2011년 07월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.0 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 07월 31일:
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2446 kcal
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지방: 191.53g | 단백질: 140.10g | 탄수화물: 31.34g.
아침 식사: Sausage (1 Patty), Hormel Fully Cooked Bacon. 점심 식사: Beef Sticks Smoked Snack, Mini Babybel Bonbel Cheese, BAKEN-ETS Fried Pork Skins, Bold Jalapeno & Cheese Smoked Sausage. 저녁 식사: Italian Style Beef Meatballs, Pork Rinds. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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