2023년 08월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.6 kg
지금까지 감소한: 16.4 kg.
남은양: 13.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 24일:
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706 kcal
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지방: 17.22g | 단백질: 30.15g | 탄수화물: 111.13g.
아침 식사: Sambal Goreng, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. 점심 식사: Sambal Goreng, Teri Balado, Terong Balado, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang, Jeruk, Pisang, Keripik Singkong. 더보기
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안정된 체중
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