2015년 03월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 03월 18일:
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1525 kcal
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지방: 58.39g | 단백질: 62.17g | 탄수화물: 181.28g.
아침 식사: Café Expresso, Yoplait Panier de Yoplait 0%. 점심 식사: Banane, Sodeb'O Salade Manhattan avec Cookie. 저녁 식사: Président Le Brie, Harry's Pain de Mie, Herta Lardons Nature, Auchan Flageolets Verts Extra Fins, Bonne Maman Confiture Fraises, Harry's Pain de Mie. 더보기
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2416 kcal
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운동:
타원형 트레이너 - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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