2021년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 3일:
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1177 kcal
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지방: 59.60g | 단백질: 42.62g | 탄수화물: 117.94g.
점심 식사: Coop Prugne Gialle, Gimoka Cioccolata , Levoni Salamella, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). 저녁 식사: McDonald's Patatine, McDonald's Cheeseburger. 더보기
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1328 kcal
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운동:
숙면 - 5 시간, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 30 분, 자전거 (사이클) - 30 분, 훌라후프 - 15 분, Samsung Health - 17 시간 45 분. 더보기
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