2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
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1822 kcal
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지방: 54.82g | 단백질: 122.04g | 탄수화물: 196.07g.
아침 식사: Vitalis Muesli Croccante Double Chocolate, Pesca Noce, Zymil Yogurt Greco 0% senza Lattosio. 점심 식사: Pane Bianco, Mare Aperto Tonno con Un Filo D’Olio, Alce Nero Fagioli Borlotti . 저녁 식사: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Macinato Scelto di Bovino. 간식/기타: Galbusera Biscotti Magretti, Pesca, Milk Protein Budino al Cioccolato Proteico. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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