mohamed erko님의 저널, 2023년 08월 23일

2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
77.3 kg 지금까지 감소한: 0.7 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
976 kcal 지방: 7.04g | 단백질: 33.44g | 탄수화물: 191.79g.   점심 식사: Carrefour Pain de Seigle, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Lipton Thé Vert Classique. 저녁 식사: Thé sans Sucre, Lipton Thé Vert Classique, Miel, Tomates, Concombre (avec Peau), U Pain au Seigle Tranché. 더보기
3808 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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mohamed erko님의 체중기록


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