2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 12.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
|
1323 kcal
|
지방: 17.19g | 단백질: 66.12g | 탄수화물: 188.85g.
아침 식사: Jacobs 3In1. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Rote Kidneybohnen (Konserviert). 저녁 식사: Wassermelone, Gösser Naturgold , Balsamico, Hähnchenschenkel, Cocktailtomaten. 간식/기타: Handl Tyrol Beef Chips, Stiegl Radler Grapefruit. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|