2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
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883 kcal
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지방: 15.13g | 단백질: 31.83g | 탄수화물: 152.54g.
점심 식사: Sambal Goreng, Indomart Cumi Asin, Telur Goreng, Nasi Putih. 저녁 식사: Opak, Mayora Mie Oven Mie Kuah Rasa Iga Sapi. 간식/기타: Wafer Coklat, Kismis (tanpa Biji), Kurma, Buah Naga, Happytos Tortilla Chips. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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