2023년 08월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 37.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
|
1399 kcal
|
지방: 62.17g | 단백질: 119.10g | 탄수화물: 92.18g.
아침 식사: ВкусВилл Чернослив без Косточки , Белое Золото Кефир из Козьего Молока. 점심 식사: Базилик, Экокультура Томаты Кумато, Огурец (с Кожурой), Sanbonsai Кунжутный Соус, Elementaree Пшеничная Мука, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Табрис Булочка Сырная с Тапиокой, Навага. 저녁 식사: Цезарь Салат. 간식/기타: Платье в Горошек Творог Обезжиренный. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|