|
Eigentlich immer mit essen so geblieben. ES ist Schuld. Hormoneeeee
|
80 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 08월 23일:
|
1508 kcal
|
지방: 53.32g | 단백질: 71.79g | 탄수화물: 193.63g.
아침 식사: DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Banane. 점심 식사: Aldi Pommes Frites, Pickenpack Fischburger. 저녁 식사: DM Bio Hafer Drink Vanille, Gurke (mit Schale), Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Dulano Cervelatwurst, Jeden Tag Vollkornsandwich. 간식/기타: Corny Free Weiße Schoko. 더보기
|
주 0.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|